Articoli

stare in mezzo alla natura

I benefici del contatto con la natura

Essere a contatto con la natura fa bene al nostro corpo, mente…
tempo libero

Come il tempo libero influisce sul nostro benessere

Al giorno d'oggi trascorrere del tempo libero sembra quasi impossibile.…

Tapis roulant: corri Forrest!

Il tappeto rullante, o più comunemente conosciuto come tapis…

Bebè in arrivo! Come allenarsi?

Sei una sportiva e proprio non vuoi rinunciare al tuo allenamento…

MUSICA E SPORT: quanto la musica aiuta nell’attività sportiva

La musica è la colonna sonora della nostra vita. Tutti noi conosciamo…