Articoli

Ecco i 6 consigli per conciliare al meglio studio e palestra

“Mens sana in corpore sano” diceva il grande poeta Giovenale,…

ABBASSO LO STRESS… ECCO PERCHE’ FARE ATTIVITA' FISICA FA BENE

Chi fa attività fisica rimuove l'ostilità, si sente rigenerato…

Gli ultimi trend del Fitness

Da recenti studi e ricerche sono stati individuati i nuovi trend…

DUE O TRE DRITTE PER MANTENERSI IN FORMA DURANTE L'ESTATE

L'estate, al contrario di quanto si pensa normalmente, è un…

I NUMERI DELLO SPORT ITALIANO

Oggi indossiamo gli “occhiali da professore” e parliamo dei…

FARE ATTIVITA' FISICA RIDUCE L'INVECCHIAMENTO

L’INVECCHIAMENTO FISICO E’ UNA CONDIZIONE DEL TUTTO NORMALE……

POWER YOGA e CURIOSITA': sei piu’ vata, kapha o pitta?

/
COS'E' IL "POWER YOGA"? Il termine “power” in questo caso…