Newsletter Club Motus

PERCHE' E' IMPORTANTE FARE UN PO' DI STRETCHING QUOTIDIANO?

COS’E’ LO STRETCHING “Stretching” è un termine inglese…

MASSAGGIO: STORIA E BENEFICI PER LA BELLEZZA

Il massaggio, in generale, svolge un’azione rilassante/ stimolante…

Fagioli azuki: benefici e ricette

SCOPRIAMO I FAGIOLI AZUKI Si tratta di un tipo di fagiolo…

FARE ATTIVITA' FISICA RIDUCE L'INVECCHIAMENTO

L’INVECCHIAMENTO FISICO E’ UNA CONDIZIONE DEL TUTTO NORMALE……

MASSAGGIO AYURVEDICO: CORPO ED EMOZIONI

I vecchi saggi raccontano che il corpo umano si tiene in equilibrio…

BICARBONATO DI SODIO, LIMONE E ACETO: TRE ALLEATI NATURALI E TRE USI ALTERNATIVI

Sicuramente sono tre elementi di uso quotidiano, ma in quanti…

LA ZUMBA FA BENE AL CUORE E ALLO SPIRITO…E FA BRUCIARE PIU’ CALORIE DELLA CORSA!

“Ci sono delle scorciatoie per la felicità, e la danza è…

I POTERI BENEFICI DELL’ALLENAMENTO IN ACQUA

“Se vi è una magia su questo pianeta, è contenuta nell’acqua”…