Centrifugati vs Estratti

Tutti sanno che l’assunzione di frutta e verdura è molto importante…

Talassoterapia: storia di benessere

Dal greco thalassa (mare) e thérapeia (trattamento), la talassoterapia…

Festa della donna

La donna va festeggiata tutti i giorni, ma l'8 marzo ancora…

Tapis roulant: corri Forrest!

Il tappeto rullante, o più comunemente conosciuto come tapis…

Bebè in arrivo! Come allenarsi?

Sei una sportiva e proprio non vuoi rinunciare al tuo allenamento…

SPA: storia di benessere, fisico e mentale

Rispetto all’antichità, dove il termine "SPA" indicava le…

THÈ VERDE: buono e dalle infinite proprietà benefiche

TUTTI I COLORI DEL THÈ Il Thè può essere nero, bianco,…

Lato B da favola: il sogno di ogni donna!

Alto e sodo, è questo il lato B che ogni donna sogna di avere, nell’era in cui shorts e bikini si fanno sempre più piccoli. Di fatto, il nostro “di dietro”, insieme a pancia e gambe, è facilmente predisposto all’accumulo di grassi e ritenzione idrica (la maledetta cellulite!). Il problema è: come riuscire ad allenarlo?

I benefici del cioccolato: trattamento Chocolate Spa

Ho imparato a conoscere i due unici rimedi contro il dolore la…

MASSAGGIO: STORIA E BENEFICI PER LA BELLEZZA

Il massaggio, in generale, svolge un’azione rilassante/ stimolante…