Nuoto bimbi: perchè è importante?

/
Per tantissimo tempo il nuoto è stato considerato dai pediatri…

Gli ultimi trend del Fitness

/
Da recenti studi e ricerche sono stati individuati i nuovi trend…

Tapis roulant: corri Forrest!

/
Il tappeto rullante, o più comunemente conosciuto come tapis…

SPA: storia di benessere, fisico e mentale

/
Rispetto all’antichità, dove il termine "SPA" indicava le…

CICLO = NO allenamento. Sfatiamo il mito!

/
Persistono tutt’oggi alcuni miti per cui una donna, durante…