Pubblicati da Valentina

Talassoterapia: storia di benessere

Dal greco thalassa (mare) e thérapeia (trattamento), la talassoterapia è un tipo di terapia  conosciuta sin dall’epoca dei greci e romani, ma usata per la prima volta nel XIX secolo in Bretagna. Nonostante i benefici apportati dalla talassoterapia non siano scientificamente provati, molti la consigliano nel trattamento di diverse patologie, come la dermatite o psoriasi, […]

Festa della donna

La donna va festeggiata tutti i giorni, ma l’8 marzo ancora di più! Regala alla tua donna preferita, che sia mamma, figlia, moglie, amica, un ingresso nelle nostre SPA ed un trattamento corpo THALASSO-SPA. I trattamenti THALASSO-SPA, grazie ai principi attivi delle alghe, e di oligoelementi marini, contrastano efficacemente gli inestetismi della cellulite, gli accumuli […]

Tapis roulant: corri Forrest!

Il tappeto rullante, o più comunemente conosciuto come tapis roulant, è quell’attrezzo che ti permette di camminare o correre rimanendo nello stesso posto. Da dove nasce questa idea? Beh, nel 1818, l’ingegnere inglese Sir William Cubitt, figlio di un mugnaio, notò che poteva utilizzare l’energia umana o animale per far muovere i mulini, quindi pensò […]

Bebè in arrivo! Come allenarsi?

Sei una sportiva e proprio non vuoi rinunciare al tuo allenamento per 9 mesi? Rallegrati, puoi continuare a fare dell’attività sportiva, anche perché un adeguato programma sportivo può facilitare il parto. Ovviamente, è necessario prendere alcune precauzioni. Vediamo insieme gli errori da non commettere e l’allenamento ideale nel periodo della dolce attesa. Come comportarsi: Innanzi […]

SPA: storia di benessere, fisico e mentale

Rispetto all’antichità, dove il termine “SPA” indicava le località termali, oggi il termine ha assunto un significato più esteso: di fatti, indica ogni genere di servizi riguardanti la cura del corpo, comprendendo idromassaggio, sauna, bagno turco, ecc. Le prime stazioni termali romane nacquero in luoghi dove era possibile sfruttare le sorgenti naturali di acque calde […]

Lato B da favola: il sogno di ogni donna!

Alto e sodo, è questo il lato B che ogni donna sogna di avere, nell’era in cui shorts e bikini si fanno sempre più piccoli. Di fatto, il nostro “di dietro”, insieme a pancia e gambe, è facilmente predisposto all’accumulo di grassi e ritenzione idrica (la maledetta cellulite!). Il problema è: come riuscire ad allenarlo?

MUSICA E SPORT: quanto la musica aiuta nell’attività sportiva

La musica è la colonna sonora della nostra vita. Tutti noi conosciamo i suoi effetti: influisce sul nostro umore, ci accompagna nei momenti tristi e felici, evoca ricordi, genera emozioni. Anche nelle sale operatorie viene trasmessa la musica, per favorire laconcentrazione ed evitare l’ansia a chirurghi e infermieri durante gli interventi. E allora perché no, […]